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商品訊息功能:
- 品號：187990
商品訊息描述:
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MOMO購物網【Avene雅漾】舒護活泉水(300ml)CP值超高
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商品訊息簡述:
商品名稱：Avene雅漾 舒護活泉水300ml
容量規格：300ml
使用方法：
直接用：雅漾舒護活泉水噴於肌膚上,停留約1-2分鐘再輕輕拍乾即可。
配合面膜紙使用法：先將雅漾舒護活泉水噴濕全臉及雅漾舒護面膜紙,將濕潤的面膜紙貼於臉部靜待10-15分鍾後。
注意事項：皮膚不適時，請停止使用。
保存方法：本品請保持溫度25℃，請存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射及高溫。
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內容來自YAHOO新聞
銀髮族保養要注意 小心越補越傷身
(健康醫療網／實習記者方盈絜報導)
銀髮族要如何保養自己，除了靠保建食品，尤其到了冬天，許多民眾都會燉補麻油雞或薑母鴨等藥膳，希望能透過食補暖暖身；中醫師徐樺宗指出，但若換有患有高血壓、心血管疾患、糖尿病等疾病的患者，可得特別注意，並非適合食用油脂多的麻油雞等。
選擇黑色食物 幫助補腎氣
但到底要如何進補才正確，其實應選擇正確的食物，像是海帶、海藻等，因具有軟化血管等功能，能幫助清除血中膽固醇，幫助降低血壓，另外像是芝麻或黑豆也有助於預防骨質疏鬆；徐樺宗說，每天也可攝取5至6顆核桃，因含有的亞麻酸等，可保護血管，預防腦部退化。
根據體質進補 選擇適合藥膳
若屬於手腳容易冰冷等民眾，可利用高麗參、黃耆、乾薑等藥材為主的藥膳，以熱性來溫補，若為容易口乾、便秘等燥熱體質，則建議可加入大白菜、茼蒿等涼性的食材等幫助舒緩；徐樺宗說，若長輩消化不良，則可使用山藥、茯苓、當歸等藥材燉煮藥膳排骨，幫助健脾益胃兼具活血通絡。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/銀髮族保養要注意-小心越補越傷身-070400367.html
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